【导语】:11月19日19:00-21:00,由共青团大连市委员会主办的“战疫情深 真情速递”线上视频交友活动开始,报名入口详见文章。
“战疫情深 真情速递” 线上视频交友活动
主办单位
共青团大连市委员会
活动时间
11月19日19:00-21:00
活动形式
线上视频+互动交友
活动对象
单身男女,25-40岁,工作稳定,无不良嗜好
男女各15人
活动流程
想知道活动都有哪些精彩内容?先来剧透一波!
一、自我介绍+破冰游戏
二、战疫心理课堂
专家介绍:汤凤,国家二级心理咨询师,中级沙盘治疗师,员工心理援助(EAP)运营师,从事心理相关工作10余年,有丰富的团体和个人咨询经验,目前主要负责各大企业员工的心理健康培训与心理教育相关课题研究。内容简介:1.疫情对人们的心理影响,包括情绪反应、语言表达、躯体反应、行为反应等2.疫情下自我心理调适方法,包括静心做好自我觉察,仔细识别区分心理、生理症状;在更广阔系统更长时间里看待当下问题,选择积极关注;借助音乐、舞蹈、运动、沉浸式阅读、对话沟通等方式缓解情绪压力、获取能量等三、互动交流结合心理老师的培训内容、疫情期间发生的感人故事展开交流。激发青年朋友积极向上的心态和乐观饱满的情绪。疫情之下,真情传递,同心协力,抗疫必胜!
想报名的小伙伴赶紧看过来!
报名方式
(长按识别二维码报名)
名额有限!招!满!即!止!
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