大连长兴岛马拉松在哪里停车
1、运动员停车区域：花园路（北滨海路至景翠路路段）；2、VIP停车区域及工作人员停车区域：北滨海路、山青街、听涛街之间的停车场。详见下文。
长兴岛半程马拉松在哪领取参赛物品
长兴岛半程马拉松领物地点：大连长兴岛海滨公园广场，自驾车停车地点：长兴岛海滨公园广场停车场。详见下文。
2021大连长山群岛健身徒步大赛延期
根据国家体育总局、省市体育局的通知要求，为加强体育赛事活动安全管理，经大连长山群岛系列品牌体育赛事活动工作领导小组同意，决定原定于6月19日举办的2021大连长山群岛健身徒步大赛活动延期举办，具体举办时间将根据实际情况进行全面安全风险评估后另行通知
大连长兴岛马拉松参赛物品有什么
大连长兴岛马拉松参赛物品有号码布、计时芯片、参赛服、参赛包、参赛指南、一次性雨衣和赞助商礼品等。详见下文。
2023大连长兴岛马拉松比赛奖金有多少？
半程马拉松男、女冠军奖金高达10000元，半程马拉松男、女前100名都将获得不少于200元的奖金，迷你马拉松男、女前100名将获得不少于100元的奖金。详见下文。
2021大连长山群岛国际自行车赛延期举行
根据国家体育总局、省市体育局的通知要求，为加强体育赛事活动安全管理，经大连长山群岛系列品牌体育赛事活动工作领导小组同意，决定原定于7月11日举办的2021大连长山群岛国际自行车赛活动延期举办，具体举办时间将根据实际情况进行全面安全风险评估后另行通知
大连长兴岛马拉松参赛物品领取流程
参赛选手须在现场提交《2023大连长兴岛半程马拉松选手参赛免责声明》（请提前下载打印并由本人签名）等。详见下文。
大连长兴岛马拉松完赛奖牌一览
2023长兴岛半程马拉松完赛奖牌正面由长兴岛大桥、风帆广场、跑步运动员形象，以及“长兴岛”“2023大连长兴岛半程马拉松”字样等元素组成，下方为被蓝色海浪围绕的赛事标志。
2022年大连长山群岛首届少年海上桨板夏令营招募活动
大连长山群岛首届少年海上桨板夏令营来了！这将是海岛少年们探索桨板的起点，本届夏令营由长海县体育局指导，并设有丰富的课程，具体报名详见文章。
2023大连长兴岛马拉松比赛线路
半程马拉松赛路线途经帆船广场、管委会大楼、中心公园、中国科学院大连化物所长兴岛园区、风车广场、斑海豹国家级自然保护区等地标，全面展示长兴岛日新月异的城市面貌。
2022大连长山群岛健身徒步（云徒步）大会举办通知
“喜迎二十大”2022大连长山群岛健身徒步（云徒步）大会活动将于2022年5月28日8:00—5月31日21:00通过“线上徒步”的方式举行。本届徒步大会由长海县人民政府主办，长海县文化和旅游局、长海县文化教育发展中心承办，主题为“悦步山海画廊，乐游休闲天堂”。
马拉松是什么
马拉松赛是一项长跑比赛项目，比赛分为全马和半马，全马距离为42.195公里，半马距离为21.0975公里。
长兴岛马拉松期间公交线路临时调整公告
根据管委会实施方案的要求及大连市公安局长兴岛分局9月12日发布的交通管制措施通告精神，在活动举办期间对部分公交线路及运行时间采取临时调整措施。现将具体事宜通告如下：
跑大连马拉松之前需要注意什么
饮食上，训练准备阶段，早餐最好不要吃油炸、过甜等食品；饮食中适当增加富含优质蛋白、维生素B、维生素C和铁的食物。详见下文。
2023大连马拉松领物指南
2023大连马拉松物品领取时间：10月12日08:00-18:00，10月13日08:00-18:00，10月14日08:00-21:00。详见下文。
大连马拉松医疗点都在哪里
组委会沿马拉松路线，每2.5公里设立一个固定医疗点，医疗点前100米有明显标志。参赛选手遇有身体不适等紧急情况，可就近进行治疗。详见下文。
大连马拉松比赛赛后注意事项
跑马结束，要注意四个不要。不要大量饮水、不要立即躺下或蹲坐、不要马上洗澡、大量饮水可能会出现头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状。运动后立即躺下或蹲坐，容易出现头晕、眼花，甚至昏倒。另外，尽量在运动后20至30分钟后再进食。
大连马拉松比赛途中需要注意什么
跑马过程中，要注意科学补水，“跑半程马拉松，最好不要饮用含糖饮料。而跑全程马拉松，尽量在15公里后开始补水，并一次少量，太早补水或喝过多易引起腹痛或尿急。详见下文。
2023大连马拉松招募青春形象大使
报名时间：9月9日00:00至9月15日24:00；报名方式：扫描报名通道二维码，点击“青春形象大使报名入口”，填写相关信息，即可完成报名；详见下文。
大连马拉松期间交通出行建议
马拉松赛当日，全市主城区各条主要干道交通均可能出现饱和状态，首先建议大家尽量选择公共交通工具出行或减少出行，如确需出行，建议如下：
大连东港音乐喷泉今晚有吗（持续更新）
2024年大连东港灯光音乐喷泉常态化表演时间公布啦，周五、周六表演两场，其余时间只表演一场。
2024大连海域浪高预报（持续更新）
大连本地宝为您带来大连海域潮汐、浪高、海水温度等的预报，希望对您有帮助！跟小编一起来看看吧~
大连各港口浪高、水温预报（持续更新）
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大连涨潮退潮时间表2024年
各位爱赶海的朋友注意啦！大连本地宝为大家每日更新大连各海区潮汐表，以及潮位表，一起要收藏哦！
今日大连潮汐表2024（每日更新）
赶海最好提前了解海浪潮汐变化，大连本地宝每天为你带来最新的潮汐预报，具体的水温及浪高请见正文。
2024霸王茶姬免单答案是什么？（持续更新）
2024年5月15日-2024年5月21日，每天上午11:17:00可参与口令红包领10万张年度新品免单券”活动。
大连公积金贷款额度
市本级(中山区、西岗区、沙河口区、甘井子区、高新园区)最高贷款额度调整为单人45万元、双人80万元;其他区域最高贷款额度调整为单人40万元、双人67万元。
2024国际中体联世界杯开票公告
2024年国际中体联足球世界杯开幕式将于5月18日在大连梭鱼湾足球场举行，目前门票已开售！
2024大连端午节情侣游玩好去处汇总
大连适合情侣玩的地方，有很多值得打卡的，比如棒棰岛、金石滩国家旅游度假区、老虎滩海洋公园、劳动公园、圣亚海洋世界等，更多详见正文。
2024大连端午节亲子游玩好去处
端午节假期想要带孩子出游，可以到大连圣亚海洋世界、星海公园、老虎滩海洋公园等地方。
2024大连端午节哪里有玩水的地方
在大连玩水推荐的地方有大连拾贝湾梦幻水乐园、水云涧温泉水上乐园、鲁能假日温泉等，更多详见正文。
2024端午节大连露营地推荐
端午节想出去露营，快来看看小编推荐的这些露营地有没有感兴趣的，具体地点及介绍请见正文。
2024端午节大连旅游线路推荐
2024年端午节假期在大连旅游，那么可以看看小编整理的推荐线路，共有十条线路，具体内容请见正文。
大连周边古镇推荐
端午节要到了，很多小伙伴是不是已经做好了出行计划呢，除了赏花、露营、看星星、赛龙舟之外，咱们大连也有不少古镇。看完这份攻略，要不要考虑把它们加入到你的行程中呢。
2024端午节大连周边自驾游玩推荐
大连周边自驾游好去处推荐西郊国家森林公园、金龙寺森林公园、横山北普陀主题文化公园、前关湿地公园等地方。
2024大连端午节活动汇总（持续更新）
端午节假期即将到来，大连有很多值得打卡的景点，如星海广场及东港的音乐喷泉、港东五街等，更多活动内容请见正文。
大连艺术学院2024年招生章程
大连艺术学院2024年招生章程已公布，考生及家长朋友可查看2024年招生专业及学费设置，具体内容请见正文。
2024大连市关于调整个人住房公积金贷款利率的通知
大连市住房公积金管理中心于5月17日发布通知，自5月18日起下调个人住房公积金贷款利率。
中国人民银行关于调整个人住房贷款最低首付款比例政策的通知
中国人民银行发布通知，首套住房商业性个人住房贷款最低首付款比例调整为不低于15%，二套住房商业性个人住房贷款最低首付款比例调整为不低于25%。
中国人民银行关于下调个人住房公积金贷款利率的通知
2024年5月17日中国人民银行发布《中国人民银行关于下调个人住房公积金贷款利率的通知》，下调个人住房公积金贷款利率0.25个百分点。